皮肤上一块一块白色点点 - 难缠的白癜风

　　白癜风是一种常见皮肤疾病，它以皮肤上出现淡白色的斑块为主要症状。白癜风的发病原因比较复杂，通常与遗传、自身免疫、环境等多种因素相关。

1. 白癜风的症状

　　白癜风更明确的症状就是皮肤上出现一块块白色斑块，这些斑块大小不一，形状也不同。白斑除了皮肤外貌上的改变外，一般不会伴随其他症状，如瘙痒、疼痛等。

　　然而，白斑的扩大和增多可能与多种因素有关，如又发的忧虑、情绪紧张、季节变化、紫外线照射等等。部分患者在白斑周围也可能出现色素加深的环形，看起来像瘤壳现象。

2. 白癜风的治疗

　　目前白癜风的治疗方式有很多种，包括口服药、激光、外用药膏等。然而，治疗白癜风并不容易，需要长期坚持治疗，同时还需要注意一些辅助治疗措施，如避免阳光照射，增强身体免疫力等。

　　在选择治疗方式时，还需要考虑到患者的年龄、身体状况、白斑分布区域以及病程等因素。因此，白癜风患者在治疗选择上应该多向专科医生咨询。

3. 自我护理

　　除了接受专科治疗外，患者还可以进行自我护理，帮助改善白斑的症状。常见的自我护理方法包括：

　　保持愉快的心情。

　　保持规律的饮食和睡眠。

　　避免刮擦受伤。

　　避免阳光照射。

　　加强体育锻炼、增强身体免疫力。

　　在专科医生指导下使用一些外用药物，以缓解症状。

4. 白癜风的预防

　　尽管白癜风症状比较明确，但目前还没有针对性的预防措施。不过，保持良好的生活习惯，如避免过度紧张和疲劳、保持规律作息和饮食，可以帮助预防疾病的发生。

　　此外，合理利用防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜、避免长时间在阳光下暴露等，也可以帮助降低风险。

　　虽然白癜风对患者的生活造成了很大的影响，但积极的心态和科学的治疗方法仍然可以帮助患者重获自信。如果你或你的家人朋友患有白癜风症状，一些要及时向专科医生寻求帮助，及早开展治疗和自我护理，才能更起效地控制和预防疾病发生和反复。